Tal vez te está pasando algo de esto:
• Hay situaciones que se repiten en tu vida y no entiendes por qué.
• Quieres tomar decisiones importantes, pero te sientes confundido(a).
• Has logrado cosas importantes, pero no te sientes satisfecho(a).
• Tienes dificultades para poner límites sin sentirte culpable.
• Notas que tu forma de reaccionar te está afectando en el trabajo o en tu relación.
• Sientes que no estás mal, pero que podrías estar mejor.
A veces no se trata de estar en crisis.
A veces se trata de querer vivir con mayor claridad.
No tiene que resolverlo solo(a).
¿Cómo es su primera sesión?
1 Exploramos lo que está ocurriendo actualmente.
2 Identificamos patrones que pueden estar manteniendo el malestar.
3 Definimos objetivos concretos de trabajo.
4 Establecemos un plan terapéutico acorde a tu situación.
No es solo “hablar”
Es un proceso con dirección, método y seguimiento adaptado a tus necesidades.
No es improvisado ni indefinido.
¿No estás seguro(a) de con quién agendar?
Responde las 2 preguntas que están a continuación seleccionando la opción con la que te identifiques y te mostraremos especialistas que atienden el motivo de consulta que seleccionaste.
Duración de la sesión: 60 minutos
Modalidad: Presencial en Xalapa o en línea
Enfoque: Terapia Cognitivo Conductual y Psicoterapia basada en evidencia
Costo: $650 por sesión individual o $1,100 por sesión de terapia de pareja
Después de agendar, recibirás confirmación con los detalles de su sesión.
Trabajamos con modelos respaldados por investigación científica, como la terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales.
Psicoterapia presencial
1 h • $650
Psicoterapia en línea
1 h • $650
Terapia de pareja
1 h • $1,100