Sobre la terapia
¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo?
No necesitas estar en crisis. Si algo te preocupa, te afecta emocionalmente o sientes que algo no está bien, eso es motivo suficiente para buscar ayuda profesional.
¿Necesito un diagnóstico para pedir una cita?
No. Puedes agendar aunque no sepas qué te pasa. En la primera sesión tu psicólogo evalúa contigo lo que estás viviendo y te propone un plan de trabajo.
¿Qué temas atienden?
Atendemos ansiedad, depresión, duelo, regulación emocional, problemas de pareja, conflictos familiares, procesos de maternidad y prenatales, y dificultades en adolescentes. También realizamos evaluaciones psicológicas. Además, atendemos diversos diagnósticos relacionados con la salud mental; los más frecuentes son trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, ansiedad social y fobias específicas, depresión mayor, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), estrés postraumático y trauma, trastornos de la conducta alimentaria (TCA), trastorno límite de la personalidad y desregulación emocional, trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), problemas de sueño relacionados con ansiedad o estrés, entre otros.
¿Qué enfoques terapéuticos usan?
Trabajamos con enfoques basados en evidencia científica: algunos de ellos son la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Análisis Funcional de la Conducta y Mindfulness.
¿Cómo es la primera sesión?
La primera sesión es una evaluación estructurada: conocemos el motivo de consulta, tu historia y tus objetivos, y definimos juntos cómo será el proceso. Dura 60 minutos.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
La duración y frecuencia de las sesiones varía según cada persona y el motivo de la consulta. Al comienzo del proceso, tu psicólogo te dará una estimación del tiempo requerido y te recomendará una frecuencia, que generalmente es semanal, y luego puede espaciarse a quincenal o mensual.
¿Lo que hablo en terapia es confidencial?
Sí. Todo lo que compartes en sesión es confidencial y se maneja conforme a la ética profesional de la psicología y a nuestra política de privacidad.
Modalidades
¿Atienden en línea?
Sí. Ofrecemos psicoterapia en línea en español para todo México y el extranjero, con el mismo costo que la presencial.
¿Atienden adolescentes?
Sí. Contamos con psicólogos especializados en adolescentes desde los 12 años. El costo es de $650 MXN con IVA incluido por sesión.
¿Dan terapia de pareja y familiar?
Sí. La terapia de pareja y familiar tiene un costo $1,100 MXN por sesión y está disponible de forma presencial en Xalapa y en línea.
Costos y citas
¿Cuánto cuesta una sesión?
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Sesión individual presencial o en línea: $650 MXN
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Terapia de pareja: $1,100 MXN
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Terapia familiar: desde $1,110 MXN
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Evaluación psicológica: desde $1,200 MXN
¿Qué formas de pago aceptan?
Efectivo, tarjeta y transferencia
En todos nuestros servicios podemos emitirle factura
¿Puedo elegir a mi psicólogo?
Sí. Al agendar en línea puedes elegir al psicólogo de tu preferencia. Si no sabes a quién elegir, escríbenos y te recomendamos a alguien según tu motivo de consulta.
¿Cómo agendo una cita?
Puedes agendar desde psicologoenxalapa.com eligiendo al psicólogo de tu preferencia, o escribirnos por WhatsApp al 228 252 9084.
¿Dónde están ubicados?
En Prolongación Sebastián Bach 30, Las Flores Ánimas, 91190 Xalapa-Enríquez, Veracruz, en el segundo y el tercer piso.
¿Cuál es su horario?
Lunes a viernes de 10:00 a 19:30 y sábados de 10:00 a 17:00.
Nuestros psicólogos atienden solo con cita dentro de este rango de horarios.
Importante
No contamos con servicio de urgencias. Si tú o alguien cercano está en riesgo inmediato, llama al 911 o a la Línea de la Vida al 800 911 2000, disponible las 24 horas.